AUUUUU! Ať tě to brzy pustí! A maminka opět jede.

pomalu opousti, Klaro, diky za prani a hezky dny preju

Tahle zkušenost mi zaplaťpánbu prozatím chybí. Zprostředkována Vámi ovšem nepostrádá živoucí prožitek. Představa, že k bolesti zad by se člověk ještě nevyprázdnil mne nutí Vám vyjádřit upřímnou soustrast.

A k některým příspěvkům níže v diskusi - metodika Mojžíšové není pouze cvičení, ale rehabky jí vyškolené zvládají i manipulační či jiné techniky, které dokáží v oblasti kříže dělat divy. Pravda ovšem je, že některé masáže probíhají podobně jako vyšetření prostaty. Co jsem ale slyšela, stojí to za to v situaci, kdy už je vám stejně všechno jedno.

posledni veta je nejvic pravdivou vetou mych poslednich dni...ale uz se blejska a lepsi se to, Hanko

diky

Marečku,auuuu....

Stela "zavinila",Stela pomůže-čili ať Vám záda zahřívá.Když nee,tak nechat si napsat pás a poctivě nosit.Mazat mastí Traumaplant a mezi tím lehnout do horkých brambor-uvařit tak dvě kila bramdor,rozhňoucat a dát do igelitu,zabalit do ručníků a lehnout na to,postupně ručníky oddělávat až člověk leží v teplých bramborách.Teplo,teplo,teplo a klid.Brufen nee,zničíte si žaloudek.A po odeznění akutních bolestí rehabilitace a posílit svaly na zádech.V akutní fázi rhb nee.No anebo opich analgetikem u lékaře...

Prostě vydržet!Hodně štěstí a trpělivosti

ty brambory, to je teda prekvapeni, Katko, ale uz ustupuje...diky

Zdravím Marku a soucítím. Hluboce. Páč mne toto stihlo již dvakráte. Před čtvrt stoletím - díky špatným pohybovým aktivitám v práci = tříměsíční neschopnost a před časem, kdy mne jedno Audi popovezlo na kapotě... Chvíli po tom svezení byly mé "plotny" dobré, ale později horší a ráno... Jsem nevstala z postele vesele, ale zžuchla na podlahu a po radiátoru se šplhala vzhůru k výškám... No, až tak vysoko ne, jen tak do houserovska

O dalších aktivitách ani nemluvím, neb již asi jistě víte..

Naštěstí jsem v druhém případě již měla dobrého napravovatele, takže jsem oficiální lékařskou vědu, kterou občas nazývám "partička chemiků" , mohla minout a napravil mne téměř hnedle

Tož držím pěsti a ať brzy můžete Světem zasejc štrádovat jako junák a ne jako zvoník od Matky Boží.

tak na kapote Audi sem se jeste nevez.., Mirko, treba by to byl ten nejlepsi napravujici model....

Marku, já vím, že to vůbec není směšná situace, ale já jsem se u některých Tvých výrazů chlámala tak, že mi málem luplo v zádech. Až budeš schopen se rovnoměrným přímočarým pohybem přemístit k lékaři, nejlépe na neurologii nebo ortopedii, nejspíš tam s Tebou opravdu BRUTÁLNĚ () škubnou, pár vteřin člověk myslí na poslední věci svého života, ale pak ta úleva...

So, good luck!

Pavli, netřeba dost často ani škubat. Stačí tlak na určité svalové partie, jemná manipulace nohou podle Dorna a je to na 90% napraveno

Něco zad jsem se naopravovala Kdyby Tě to chytlo, hlaš se a budeš i bez doktora a škubání napravená

auuuuu ..hele,tak to já Marku dopadla podobně, akorát jsem teda radši šla na kolena,protože jsem nedokázala ani v tom předklonu jít... měla jsem vlčáka,ten si blboun myslel,že si hrajeme a na ty záda mi skákal,já se nemohla bolestí ani nadechnout,natož na něj zařvat..jen mi tekly slzy a ten blboun mi nosil tenisák,jako že fajn,hrej si se mnou... když jsem se doplazila pro telefon a zavolala doktorovi,sednul do auta a přijel..než přijel,doplazila jsem se do předsíně,abych mu otevřela, když mě viděl jak lezu ,nelékařsky řval smíchy a než jsem se doplazila na gauč,aby mi dal obstřik, tak házel psovi ten tenisák... zabila bych je tehdy oba,psa i doktora. Ještě,že se mi nechtělo , no spíš,ještě, že jsem nemusela..já bych si teda nevytřela...

PS: Ať to brzo přejde....

tyhle psi hry nevinné...

suchý teplo je zásadní! A mně poradil můj ortopéd, abych zapila dva ibalginy půllitrem svařáku a vlezla do postele. Pomáhá to, ale nesmíš aplikovat často. Jo a chtělo by to odblokovat - od toho jsou terapeuti, popřípadě zádíčka opíchat. Všechno je mi důvěrně známý...

ja je zapil grogem, Zuzko - zada sice pres noc moc nepovolily, ale spal jsem! fajn den preju, ty na plesy nechodici...

Jé, to jsem se zase zasmála, hned mám "veselejší" den! Na vaše blogy se vždycky těším. Přeji brzké uzdravení!

s takovym prijmenim? jakej jinej. a esli sem trochu "prilozil", tak jsem rad. dekuju za cteni

Marku, pamatuješ, jak ve Vesničce střediskové naložil Karel doktora (Hrušínského) na záda a tím ho napravil? Tak si pust ten film, sice Ti asi nepomůže, ale potěší. Ale bacha, moc se u toho nesměj. Držím Ti palce, ať to brzo povolí

ja na sebe nemoh sahnout, natoz nekdo jinej, Jene!!!! dik za sounalezitost

...když si vytřeš a píšeš blog, je to dobrý! (Blog i bolest.)

nastesti nejsem paraplegik, Vero

diky za cteni a fajn dny preju